一家健身房里几个男子的生活悲喜录：有独身宅男追女记；有告白创意总监的外遇诱惑；也有女友未婚先孕的花花令郎；更有音乐才子的迷惘人生。总之，各有各的欢笑与苦痛，看的人或爆笑，或欷歔，或感伤，或动容。节奏明快，故事盘曲，多线索…