男主角阿翔是一个三无青年，在他对自己的人生感应扫兴，甘于沉溺时，忽然遭遇雷击，身体被调换，成了一名“超级男模”。在他很快就达到奇迹的顶峰时，遇到了四位心仪的女生，以为这就是他的桃花期。几段纠葛的感情让阿翔心酸不已，他逐渐…

兰艳和姜子辉是大学同窗，情侣，毕业后留大城市工作，兰艳在广告公司，姜则是在科技公司打拼。兰艳貌似坐班族，她的八小时之外是“枕边猫”的网络女主播。然而有一天，她的裸照被放到网上！兰艳焦急地质问姜为何，姜矢口否定，然而他也有…