《刷新3+7》的10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变,围绕"改变","色彩","刷新生活"等环节词展开,旨在相传悲观向上的人生正能量.

该剧分10个独立的单位，别离为《说好咱们的店》、《我的居委会大妈》、《艺术家》、《彩色礼拜五》、《戎马俑与招财猫》、《墙里墙外》和《喜宴》等。故事均着眼于日常生活中的点滴改变，讲述一个个或温馨、或诙谐、或离奇的都市故事。

台湾导游张修杰带团到大陆旅游时，喜好将身边美好的事物用照相机记录下来，然后在密友黛西打理的老照相馆里洗照片寄回台湾。一次洗照片的时辰，他发明黛西偶尔中找到的那半张老照片里的人竟然与自己长相相似，回到台湾将照片给自己爷爷看…

台湾导游张修杰在上海一家照相馆里找到了一张民国时期的照片,却发明照片里的人正是自己高龄的爷爷张志铭年青时的结婚照.在照相馆的黛西的赞助下,二人起头寻觅照片里的另一名,张志铭曾经的爱人胡青子.在寻访的过程当中,他们切身地感遭到了…