有什么综艺能够把明星给“整哭”？是深情访谈，又或者是情感共鸣类。
可偏偏有一档节目，明明走的是旅游路线，却能够在某些时刻，触动明星们的眼睛，不由得流下眼泪。
明明是吃喝玩乐，体验当地风土人情，却因真情对话，流露出自我的本性。
《仨心友行》
这是TVB制作的一档旅游节目，由高海宁、龚嘉欣等明星结伴出游，前往马来西亚感受当地风土人情，除了吃喝玩乐，还有各种冒险。
作为明星，也同样作为主持的她们，还邀请了许多嘉宾一路同行，如黎诺懿、杨明、马贯东等等。
但真正让明星们戳泪的，是主持与嘉宾们的真情对话，仅一个话题就能够让明星们泪目。
自曝患情绪病，追忆过去后悔莫及，这档TVB综艺都把明星给弄哭了。
自曝患抑郁症
身为主持人与嘉宾们，高海宁、陈凯琳以及杨明等人参与浮潜、吃喝玩乐等项目。可等到晚上交流谈心时，一个话题就让几位演员都止不住泪水。
高海宁提问，“如果让你选择回到过去的某一刻，或者是将来的某一刻，是哪一刻呢？”
在此前的节目中，高海宁表示虽然自己还未成为一名母亲，但要说去到人生的某一个时刻，高海宁直言想要去到未来自己生孩子的那一刻。
在她的眼里看来，妈妈生下孩子的那一刻，是经历一个生命的开始。很期待自己孩子的出生，想要以圈外人的角度去看这件事情发生。
但对于陈凯琳来讲，若是能够回到人生的某一刻，她会选择自己经历过情绪困扰的那段时间。
在上大学的第二年，与弟弟住在一路的陈凯琳，患有情绪抑郁的问题，让自己难以恢复过来。当时父母放心自己和弟弟在国外读书。
为了不让自己的父母担心，陈凯琳选择了隐瞒。
可当陈凯琳的母亲当面看到了陈凯琳的第一眼后，就察觉到了女儿的差池劲。直到这里陈凯琳的母亲才明白，原来此前电话通话，陈凯琳谎称自己很开心，都是假的。
欺骗母亲让自己很内疚的陈凯琳，明白到作为一个母亲，她不会喜欢自己的孩子隐瞒病情，或者是到了一个很严重的情况的时候，才来告诉自己。
患有抑郁症的人，即便是明白到自己差池劲，得知病情后都不肯告诉身边亲近的人。
但这对于过后知道的人来讲，面对自己亲人患病，自己却没能够去进行帮助，又何尝不是一种内疚、心疼呢？
看到陈凯琳吐露出心声，曾患有抑郁症的高海宁也说出了自己的亲身经历。
凭借参选港姐而入行的高海宁，其实并没有太多的绯闻，而且自己也在努力认真工作。可偏偏媒体却乱写文章，直指高海宁跟富商之类的人物有关系。
对此，高海宁很不解：
“我觉得为何我很努力工作，但你只是一直给我编造一些不实的报道”。
在负面新闻缠身的那段日子，高海宁患上抑郁症，不敢出门见人。躲在家里的她，靠“煮一锅饭然后吃光”作为排解自身情绪的工具。
也因此，高海宁也变得发福。
直到她勇敢踏出门，在健身的时候遇上一群朋友开解自己，高海宁才从情绪病里走出来。
从最开始的反派角色，到后来的女一号，高海宁用平常心战胜了那些捏造事实的负面新闻，找到属于自己最合适的路。
明星为何容易患上抑郁，因为他们或多或少都会受到身边人的影响，因影响过深导致病症出现，甚至有时候，连本人都不清楚，自己为何会变成这样。
追忆过去后悔莫及
对于“你想回到哪一刻”，杨明的回答，是“小时候”。
在杨明小时候的那段时间里，家里排行第五的叔叔与自己年龄相近，但不知为何，杨明的叔叔却选择在某一天，从楼上一跃而下。
那个时候的杨明，还在上学。
没有人知道杨明的叔叔发生了什么事，所以杨明很想要回到那一刻，想要问一句，“到底发生什么事”。
若是他能够早些察觉，能够领会到亲人的困惑，事情是否是就变得纷歧样了呢？
对于杨明来说，他更想要做的，是回到过去阻止这件事情的发生。
能够让堂堂男儿在荧幕前哭出来，可见杨明与家人的关系十分深厚。
“若是有机会能够让你去到人生中某一刻，你会选择哪一刻？”，正是这一个简单的问题，让大家哭得泪如泉涌。
这档节目是纯粹的旅游节目，但简单的真情问答，反而能够戳动明星们内心深处的那一根弦。
对于这些明星催泪的回答，同为明星的黎诺懿，则给出了差别的答案。
“我很享受现在，我不想回去，因为我回到过去的话，我不想看到一些不开心的事情，有些事情过去了，就让它过去吧”。
同时，黎诺懿也不肯去看将来，因为每一天猜测第二天会发生什么事情，是一件好玩的事情。如果知道了，就没有那么好玩了。
从几位明星的表现来看，黎诺懿的心态显然是比较优秀的。不执着于过去，不担忧明天，活在当下，活在每天都憧憬的明天，才是每小我都应该学习、摆放好的心态。
结尾
明星容易患上抑郁症，就连陈凯琳与高海宁都不例外。但能够讲出来，显然两位明星都从这段病情里走了出来。
谁说哭泣不是男生的权利呢？在节目中杨明泪如泉涌，却能够将心里话说出来，可见这段内容，杨明也是鼓足了勇气，才开口分享给大家听。
能够将隐藏在内心的事务勇敢地说出来，与自己的朋友分享，甚至是分享到电视机前的观众，哪怕他们说的时候饱含泪水，但这更是勇气的象征。
这大概就是《仨心友行》想要表达出来的意义。
